1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂取できるパーフェクトフードとして知られているベースフード。そんな完全栄養食なら試してみたいけど、パーフェクト食故に、味や価格など、気になる要素もたくさんあるのではないでしょうか。そこで、ここではベースフードの基本情報や口コミ、お勧めの購入方法などを一挙に紹介したいと思います。
ベースフード スタートセットの基本情報
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| オススメ度 | ☆４.８ |
| 口コミ・評判 | ☆４.９ |
| コスパ | ☆４.８ |
| 初回料金 ※税込+送料込 | ①パン8食セット：3,188円 ②パスタ&パン12食セット：4,436円 |
| 2回目以降料金 ※税込+送料込 | ①パン8食セット：3,474円 ②パスタ&パン12食セット：4,878円 |
| 解約縛り | 初回解約OK！！ 配送サイクル変更可能！ |
| 継続コースの特徴 | 初回20%OFF、 2回目以降10%OFF |
| 栄養バランス | 高タンパク質、食物繊維、糖質オフ ２６種のビタミン&ミネラル、必須脂肪酸 |
| 公式サイト | 詳細はこちら |
身体に必要な26種類のビタミンとミネラルを全てカバーし、高タンパク質で食物繊維が豊富なベースフード。
手軽でありながら栄養バランスが良いため、忙しくて自炊する時間がない方や免疫力を高めたい、健康を目指す方に大変お勧めです。
継続コースでお得で、初回解約も可能で、何回でも配送サイクルの変更やスキップにも対応しています。
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メリットとデメリット
良い事づくしのようなベースフードですが、デメリットはないのでしょうか。ここではメリットとデメリットを紹介してきます
メリット
- 健康に必要な栄養素が詰まってる
- 時短になる
- 初回解約OK！
- スキップ何度もOK！
約30ｇのたんぱく質、約7ｇの食物繊維に加え、26種類のビタミン・ミネラルを全てカバーしており、健康に必要とされている栄養素を網羅しています。定期コースは価格もお得で、購入回数の縛りや解約時期の制限もなく、初回解約や配送ペース変更可能なので、気軽にお試しいただけます。
デメリット
- 正直、すごく美味しくはない
1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂取できるパーフェクトフードではあるものの、一般的なパンやパスタと比較すると、糖質や塩分などが控えめなため、味に物足りなさを感じたり、パサツキが気になる方もいるようです。しかし、シンプルな味付けが故に、パンもパスタも調理方法やトッピングを工夫する事で好みの味に変幻自在です
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ベースフードのラインナップ
- BASE BREAD（プレーン）
- BASE BREAD（チョコレート）
- BASE BREAD（メープル）
- BASE BREAD（シナモン）
- BASE PASTA フェットチーネ
- BASE PASTA アジアン
ベースフードには大きく分けて2種類、パンとパスタがあります。パンにはプレーン、チョコレート、メープル、シナモンの4つの味があり、パスタには平打ち麵のフェットチーネと細麺のアジアンの2種類を展開しています。それぞれの特徴について、以下で紹介していきます。
小麦全粒粉を主材料とし、小麦たんぱくやチアシード、昆布などが素材として含まれており、栄養バランスも整っています。シンプルで素材の旨味がおいしいため、ジャムやはちみつ、チョコバターなど、どんなものとも相性バツグンです。バランスを考えてサンドイッチにするのもおススメです
香り、味、共にチョコレートをほんのりと感じる控えめな印象です。チョコレート味ではあるものの、菓子パンのような味を求めている方には物足りないでしょう。プレーンに比べ、カロリー、糖質、脂質が若干高くはありますが、何も付けずに、そのままでも食べられるので、総合的には同等のエネルギーになりそうです
1袋に2個入りで、開封した時のメープルシロップ特有の甘い香りが何とも言えません。
しかし、BASEBREAD（チョコレート）同様、香りに比べて甘さは控えめになっており、甘い物が苦手な方でも食べやすいのではないでしょうか
メープル同様、1袋に2個入りです。こちらも香りの割に、甘さは控えめで、食べやすい1品です。温めることで、よりシナモンの香り際立ちます。白砂糖を掛けて溶かせばシナモンロールのようにアレンジもでき、コーヒーとの相性もバツグンです
平打ち太麺のため、濃厚なクリーム系ソースやボロネーゼソースなどと相性が良いです。沸騰したお湯で2分茹でるだけの簡単麺。市販のパスタソースとも相性バツグンです。ただし、濃厚なソースとの相性が良いことから、糖質や脂質の取り過ぎにも注意が必要です。
細麺であるBASEPASTAアジアンはお蕎麦のようなルックスで、茹で時間、たったの1分。あっという間に食事にありつけます。細麺のため焼きそばやスープとの相性もバツグンです。納豆やオクラ、とろろなどと合わせ、まぜそばにすると、健康的かつ多くの野菜を摂取することもできますね。
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スタートセットについて
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| イメージ | |  |
| セット | パン8食セット | パスタ&パン12食セット |
| 内容 | プレーン、チョコレート、 メープル、シナモン 各2食（4袋）ずつ + 初回限定メープル1袋プレゼント | ・パスタ：フェットチーネ、アジアン 各2食ずつ ・パン：プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 各2食（4袋）ずつ + 初回限定メープル1袋、おまかせソース1食プレゼント |
| 初回料金 ※税込+送料込 | 3,188円 | 4,436円 |
| ２回目以降料金 ※税込+送料込 | 3,474円 | 4,878円 |
| 定価 (税込) | 3,860円+送料500円 | 5,420円+送料500円 |
一番人気のパン8食セットでは、展開している4種全ての味がセットされており、初回限定でメープル味が1袋プレゼントで付いてきます。幅広く試せるパスタ＆パン12食セットには、展開している4種全ての味のパンがセットされていることに加え、太麺のフェットチーネ、細麺のアジアンがそれぞれ2食（4袋）セットされています。こちらも初回限定でメープル味のパンが1袋とパスタ用のおまかせソースが1袋プレゼントされ、大変お得です
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口コミ・評判
実際にベースフードを口にした人の良い口コミ、悪い口コミを紹介、検証していきます。
良い口コミ
ベースフード！！
めっちゃ栄養バランスがよくて極論これだけ食べてたら大丈夫な仕様のパンʚ( *´｀)ɞ チョコ味しっかりついててパン屋さんで買ったパンみたいなんまさ。よいねこれ pic.twitter.com/4ng2gYvZ2d— BEBE (@Yukiboushi111) January 26, 2021
朝ごはん食べてバイトいきますよー
ベースブレッドのプレーンにロースハムとアボカドを挟んだだけ。味付けしてないけどハムの塩気でいい感じだ。ほんとはブラックペッパーとかチーズとか追加したいよね🤤300kcalくらい、P16程度。#ベースフード pic.twitter.com/qYj8OZpSzN— らんらん (@tropicthunder_r) January 28, 2021
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悪い口コミ
ベースフード（ベースブレッド）のメープルを朝食に食べた。メープルだった。（当たり前）
普通の方にはちょうどいい甘さかもしれないけど、甘いの苦手勢からすると甘すぎてしんどかった……１袋の半分だったら大丈夫だけど、1袋はしんどい…（本当は1食2袋）
あと7袋あるのちょっとツラいなぁ…— 餅 (@moooochi_diet) January 24, 2021
ベースフードのベースブレッドを
試しに買ってみたのですが
なんと言うか、味気ないパン🤔— イチみ (@imi162) January 24, 2021
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最安値で購入するには公式サイト｜偽物に注意！
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| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 | |
| 料金 | 初回：3,188円(税込+送料) 2回目以降：3,474円(税込+送料) | – | – |
| 解約縛り | なし | なし | なし |
| 購入 | 最安値はこちら | 送料込み | ※偽物注意 |
上記一覧からも一目瞭然、公式サイトからが一番安価に購入することができます。定期コースでは初回だけでなく、2回目以降も割引が適用されるため、大変お得です。また、公式サイト以外からでも購入は可能ですが、最近、類似商品や偽物が出回っているという噂もあるため、価格面だけでなく、安全面からも公式サイトでの購入がお勧めです。
まとめ
- 栄養バランス抜群
- 継続コースがお得
- 初回解約OK
生命維持に必要とされているタンパク質や鉄、カルシウムにビタミンなど、理想的な栄養バランスのため、1食取り入れるだけでも1日に必要な栄養素の1/3をも補えるスーパーフードです。
継続することで身体の中から体質改善されるため、皆さんに無理なく続けていただけるよう、お得な継続コースを設けており、継続コースでは初回20％ＯＦＦで購入ができる上、2回目以降もずっと10％ＯＦＦ！ ちょっと続けるのが難しいと感じた方は、初回での解約にも対応しているので、気軽に試す事もできますね。